湖南郴州州位于湘东南,这里的饮食主要以湘菜为主,菜品油重色浓,多以辣椒、熏腊为原料,口味注重香鲜、酸辣、软嫩。其中苏仙夫子肉是一道郴州的特色菜,在湖南郴州苏仙岭附近是非常地道的民间风味菜,一般是用地方精选土猪制作而成。此菜特点:晶莹剔透,咸鲜味浓,风味独特!
苏仙夫子肉制作:
主料
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五花肉400克
辅料
占米粉100克,红椒适量
调料
色拉油,食盐,料酒,葱,姜,姜粉,桂皮,小葱,五香粉
做法
1.将内五花肉洗净,切成0.5CM厚的片,用盐、料酒、葱段、姜片、五香粉、桂皮粉腌制入味
2.平底锅倒油,将腌好的五花肉均匀的裹上米粉,放入锅中煎至两面微黄,盛出
3.原锅留油,下葱末和红椒末、姜粉炒香,倒入酱油和料酒炒匀,最后将煎好的肉片倒入锅中与配料拌炒均匀,上锅蒸1小时即可
烹饪小技巧
五花肉可以切的薄一点,用小火慢煎,这样肉里的油脂就会被煎出去,吃起来就不会腻人了。
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