大自然是如此的恩泽,给予我们五彩缤纷的美丽色彩, 丰富我们的生活,更丰富我们的餐桌, 纯天然无添加的天然色素,不仅让食物变得秀色可餐, 更让我们吃的健康、吃的放心。 很是倾心那一抹紫,加上配料一起烹饪丰富的口感,浪漫秋季,从唯美紫色食物开始!
紫薯玫瑰花馒头
主料:面粉250g、紫薯200g、水20g
辅料:酵母粉3g
紫薯玫瑰花馒头的做法
1.将蒸熟的紫薯,用擀面棍压成泥
2.盆里加入面粉,加入酵母水(水里加入酵母化开)
3.然后揉成光滑的面团
4.发酵到1.5倍左右的大小
5.取出揉匀排除空气,切成匀匀的小面剂
6.将每一个擀成圆皮
7.取一小份搓成橄榄形,作为花心
8.将5个圆面片叠放一起,用筷子在中间压出一条痕,然后将花心放尾部
9.由下往上卷起来,尾部收紧,再中间切一刀
10.再在中间切一刀
11.翻转过来,再在整理下花瓣
12.做好的玫瑰花馒头生胚码在蒸笼里,盖上盖子,醒发15分钟,然后冷水入锅,中火蒸上10分钟左右。蒸好之后关火,焖上3分钟再揭开盖子
烹饪技巧
和面的时候会感觉面很硬,这个时候不要轻易的加水,揉到后面就好了,太软的面团做出的花没有型
蒸好之后一定要不要马上揭开盖子,关火后,3~5分钟再揭开~
紫甘蓝藕片
主料:紫甘蓝(3大片)莲藕(1个)
辅料:话梅(3-4个)
厨具:煮锅
步骤:
1、材料准备:莲藕去皮备用;
2、将莲藕切片,尽量切薄些;
3、将藕片放开水中烫煮一会至熟,不要太久,1-分钟即可;
4、出锅后沥干水分,再放入冰水中;
5、紫甘蓝切成小片;
6、加适量水煮出汁水;
7、沥出汁水;
8、趁热放入盐、糖、话梅、白醋,柠檬挤出汁后也一起放入,做成调味汁;
9、待调味汁冷却后将藕片放入浸泡;
10、入冰箱冷藏浸泡5小时以上,即可取出食用。
小窍门:
1、紫甘蓝也可以切成细丝一起食用;
2、藕片尽量切薄一些,口感会更好也容易上色;
3、藕片用冰水浸泡一会口感更为脆爽。
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