北京正处于寒潮蓝色预警中，早晚出行适宜穿棉衣或薄羽绒服等冬装类服装，最好再戴上帽子、围巾和手套。预计下周一气温开始缓慢回升。

昨天开始，强冷空气携大风降温席卷北京，今天（10月19日）上午仍有三级左右的北风；今天白天天空晴朗，虽然有阳光加持，寒意依然势不可挡，气温比昨天大幅度下降，最高预计只有 13℃左右。

明天早晨最低气温预计只有 2℃左右，山区和远郊区很多地方会 跌破冰点，早晨寒意十足。

明天白天最高气温也将只有 10℃左右，同时 下午至傍晚会再次迎来小雨天气，山区有雪或雨夹雪，体感会比今天更加寒冷，请大家务必加强保暖，谨防感冒。

图/北京市气象台

根据最新气象资料分析， 预计下周一（10月21日）开始气温缓慢回升，21日至28日白天最高气温15℃至19℃，夜间最低气温4℃至8℃，昼夜温差较大，尤其是早晨和晚上，防寒保暖仍不容忽视。

北京市气象台提醒，今明两天气温下降明显，体弱人群要防范感冒等呼吸道疾病，注意保暖；气温骤降，身体血管收缩，心脑血管疾病高发或容易加重，注意保暖的同时要关注身体变化，做好健康防护。

记者/王景曦

编辑/刘茜贤